Siedzący tryb życia, nieprawidłowe wzorce ruchowe, niska aktywność oraz rzeczywistość pandemiczna, czyli życie, które przeniosło się do sieci, ewidentnie nie służy człowiekowi. Aktualnie coraz popularniejsza staje się fizjoterapia banino, jako terapia leczenia dolegliwości bólowych, ale również jako terapia wspomagająca czy w formie profilaktycznej. Jest to praktyczna forma współpracy z pacjentem, który często powinien wykonywać pewne ćwiczenia we własnym zakresie.
Rodzaje fizjoterapii
Podstawowy podział obejmuje: kinezyterapię, fizykoterapię i masaż. Kinezyterapia to leczenie poprzez ćwiczenia fizyczne oraz gimnastykę. Może składać się z ćwiczeń ogólnych, na całe ciało bądź dedykowanym bolącej partii. Wykorzystywana jest zarówno jako samodzielna forma leczenia, ale i jako forma skojarzona z leczeniem chirurgicznym. Fizykoterapia polega na leczeniu poprzez zabiegi fizykalne. Można użyć np. prąd elektryczny, ciepło, zimno, pole magnetyczne czy laser. Poszukując tego rodzaju usług nie trzeba jechać aż do Trójmiasta, ale wystarczy poszukać w okolicy wykorzystując internet i wpisując interesujące nas miasto lub dzielnicę, np. fizjoterapia Banino. Masaże lecznicze może wykonywać tylko osoba do tego uprawniona. Dobrze wykonany masaż nie tylko rozluźnia, ale pomaga oczyścić organizm z toksyn oraz poprawia krążenie i redukuje stres.
Jak wybrać dobrego fizjoterapeutę?
Przede wszystkim specjalista powinien być odpowiednio wykwalifikowany, a więc widnieć na liście Krajowej Izby Fizjoterapeutów. Izba ta zrzesza wszystkich posiadających prawo do wykonywania zawodu w Polsce, tytuł i funkcje fizjoterapeuty są zdefiniowane prawnie. Skorzystanie z usług osoby, która nie ma prawa do wykonywania zawodu może skończyć się bardzo źle, w skrajnych przypadkach nawet paraliżem. Warto sprawdzić jakie studia ukończył specjalista, a także jaki tytuł posiada. Bardzo ważne są opinie, wyszukując je po haśle: fizjoterapeuta Banino można znaleźć ich całkiem sporo. Równie istotne jest doświadczenie danego specjalisty – ile lat już czynnie pracuje oraz czy się dokształca. Fizjoterapia jest tak prężnie rozwijającą się dziedziną, że regularne szkolenia i kursy są niezwykle ważne. Koszt usług dobrego fizjoterapeuty w Baninie oscyluje wokół 150-200 zł za konsultację. Cena zależy jednak od wielu czynników. W zależności czy jest to wizyta diagnostyczna, wykonanie masażu, terapii czy fizjoterapia dziecięca – cennik może wyglądać różnie. Można też starać się o wizytę w ramach ubezpieczenia zdrowotnego.
