Laktacja

Pierwsze dni opieki nad niemowlakiem mogą stanowić ogromne wyzwanie. Jest to czas wdrażania się w nowe obowiązki. Musimy przyzwyczaić się do nowej roli i opanować niezbędne czynności. Warto skupić się na zapewnieniu dziecku jak najlepszych warunków. Noworodki są dość mało wymagające. Głównie śpią oraz jedzą. Jednak mimo to czeka na nas wiele wyzwań. Laktacja nie zawsze jest łatwa i w pełni naturalna. Może pojawić się wiele trudności. Na samym początku bardzo częste są kłopoty z małą ilością mleka. Należy jednak przeczekać ten etap. Może okazać się, że po ustabilizowaniu hormonów wszystko wróci do normy. Z uwagi na to cierpliwość i opanowanie są tu najważniejsze. Stres może jeszcze bardziej hamować produkcję pokarmu. Wiele kobiet zastanawia się jak karmić piersią, aby dziecku było wygodnie. Mamy tu do dyspozycji różne pozycje oraz ułożenia. Jednak warto dobierać to indywidualnie oraz w zależności od okoliczności. Da nam to pełną kontrolę nad całym procesem. Szczególnie przy dłuższych posiłkach warto wygodnie się ułożyć. Dużym ułatwieniem mogą być tu specjalne poduszki, które podkładamy pod dziecko. Mogą również służyć do podparcia pleców mamy. Przy przejściowych problemach z chwytaniem piersi warto udać się do poradni laktacyjnej. Może okazać się, że konieczne jest jednak wprowadzenie specjalnych nakładek lub nawet butelki. Nie wszystkie dzieci radzą sobie z tym sposobem żywienia. Zależy to również od uwarunkowań organizmu matki. Wszystkie wątpliwości powinniśmy omawiać ze specjalistami. Znajdziemy wtedy odpowiednie rozwiązania, które znacznie ułatwią nam laktację. Kolejna kwestia to oczywiście skład pokarmu. Należy pamiętać, że powstaje on we krwi. Nie ma znaczenia co zjemy. Liczą się jedynie najprostsze składniki, które pozostają po trawieniu. Możemy wtedy bez obaw sięgać po smażone i ciężkostrawne potrawy. Nie powinno to wpłynąć na organizm dziecka. Jedynym wyjątkiem są alergie. Tu już mogą pojawiać się dolegliwości. Jednak nie poleca się wprowadzania ograniczeń profilaktycznie. Dieta matki karmiącej nie odbiega w żaden sposób od standardowej. Zabronione jest jedynie spożywanie alkoholu, który przedostaje się do krwi. Wpływałoby to na skład pokarmu produkowanego przez gruczoły mlekowe. Przy zaobserwowaniu uczuleń powinniśmy jednak wprowadzić znaczne ograniczenia. Diagnostyka u tak małych dzieci jest ogromnym wyzwaniem. Opiera się to jedynie na obserwacjach objawów. Z tego powodu zaleca się zazwyczaj wyeliminowanie wszystkich produktów uznawanych za silne alergeny. Znacznie ograniczy to ryzyko pojawienia się kolejnych wysypek. Jednak nawet to może być niewystarczające. Należy wtedy dokładnie analizować jadłospis i wykreślać kolejne pokarmy. Jednak z czasem możemy podjąć próbę ponownego wprowadzenia tych produktów. Istotne jest jedynie, aby robić to stopniowo i pojedynczo. Da nam to możliwość dokładnej obserwacji rekcji dziecka. Może okazać się, że silne alergeny nie są uczulające w jego przypadku. Jest to niezwykle indywidualne i wymaga od nas dokładnego planowana poszczególnych posiłków.

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here